こんにちは。blush運営事務局です！
本記事をご覧いただき、誠にありがとうございます。
寒い冬が終わり、ぼかぼかとした陽気が心地よい季節になりましたね。厚いニットやコートも必要なくなり、春らしくなってきました！しかし、その反面お肌はゆらぎやすい季節…今回は、その原因や対策方法についてお話ししします。
① 春に肌がゆらぎやすくなる原因
② 春のゆらぎ肌対策
③ 春のUVケア
① 春に肌がゆらぎやすくなる原因
まずは、春に肌がゆらぎやすくなる原因についてお話ししします。
春は気温が変化しやすく、乾燥した日と湿度の高い日が交互に訪れます。気温変化により肌の水分バランスが崩れ、乾燥肌や脂性肌のトラブルが起こりやすくなります。
また、春は花粉によるアレルギー反応や乾燥によってバリア機能が低下しています。花粉症ではない方も、花粉が肌に触れて痒くなったり刺激を受けたりすることも…。
さらに、春になると日差しが強くなります。日焼け止めを塗っていない場合、紫外線によって肌がダメージを受け、かゆみや炎症を引き起こすことがあります。
春は新しいことが始まる季節でもあり、新しい環境や状況にストレスを感じることがあります。ストレスは肌に影響を与えることがあり、内因的要因も肌に影響を与える可能性があります。
② 春のゆらぎ肌対策
春は気温や湿度が変わることで肌のコンディションが乱れやすくなります。しかし、クレンジングや洗顔のしすぎは帰って肌を傷つけてしまいます。春は乾燥や花粉の影響により、特に肌が乾燥しがちです。保湿は化粧水や乳液、クリームなどでしっかりと行いましょう。
この時期は、敏感肌用のスキンケアに切り替えるのもおすすめです。また、この時期の強い日差しから肌を守るためにもUVケア対策はしっかりと行いましょう。
敏感肌向けの洗顔料
敏感肌の人は肌に負担をかけずにしっかりと汚れを落とせる洗顔料を使うことが大切です。弱酸性のものや、オーガニック成分が含まれたものなど、肌にやさしい洗顔料を選びましょう。
化粧水
ゆらぎ肌の人は肌に刺激を与えず、しっかりと保湿できる化粧水を選ぶことが大切です。無添加や保湿成分が豊富に含まれたものを選びましょう。
セラミドを含んだ乳液を使う
セラミドは肌のバリア機能を強化するために必要な成分です。ゆらぎ肌の場合、セラミドを含んだ乳液を使うことで肌を保湿し、バリア機能を強化することができます。
マッサージやパックは控えめにする
ゆらぎ肌の場合、肌に刺激を与えることで炎症を引き起こす可能性があるため、マッサージやパックは控えめにすることが重要です。肌に優しい低刺激の製品を選び、優しくケアしましょう。
③ 春のUVケア
揺らぎ肌の方が紫外線に敏感なため、日焼け止めの使用が重要です。以下に、揺らぎ肌の方が紫外線対策において気を付けるべき点と、おすすめの日焼け止めについてご紹介します。
SPF値の高いものを選ぶ
SPF値が高いものを選ぶことで、紫外線から肌を守ることができます。揺らぎ肌の方は、肌が敏感なため、SPF50以上のものを選ぶことをおすすめします。
敏感肌にやさしいものを選ぶ
揺らぎ肌の方は、敏感肌の傾向があるため、低刺激なものを選ぶことが大切です。化学フィルタータイプよりも、物理フィルタータイプの方が肌に負担がかからずおすすめです。
常に塗り直す
紫外線対策の効果は時間とともに薄れてしまいます。揺らぎ肌の方は、こまめに日焼け止めを塗り直すことが大切です。
【おすすめの日焼け止め】
ミネラルUVカットミルク
成分がシンプルで、敏感肌にも優しい日焼け止めです。ミネラルフィルターが使用されており、肌に刺激を与えずに紫外線をカットしてくれます。
スキンアクア UVモイスチャー ジェル
水分量が多く、保湿力が高いため、揺らぎ肌にもおすすめの日焼け止めです。物理フィルタータイプで、肌に刺激を与えません。
オルビス UVクリアミルク
SPF50+・PA++++の高い日焼け止めで、低刺激であるため、敏感肌の方にもおすすめです。汗や水に強く、塗りやすいテクスチャーも特徴です。
紫外線対策は、肌の健康を守るためにも欠かせませんので、積極的にケアするよう心がけましょう。
④ blushでできること
blushには多くのカウンセラーが在籍しています。知識豊富なカウンセラーが、メイクやスキンケアのお悩みに一人一人と向き合いながらアドバイしてくれます。ぜひお気軽に相談してみてはいかがでしょうか。
◎あなたの志向・ニーズに合わせて、厳選されたプロのカウンセラーの中からお好きな方をお選びいただけます。 ◎ PCやスマホがあれば、どこからでもパーソナライズされた上質なカウンセリングを受けることができます。わざわざ店頭に行く必要はありません♪ ◎ カウンセリング時間に応じて、利用料金がその都度かかるだけなので安心必要な時に必要な分だけ、サービスをご利用いただけます。
blush運営事務局 info@blush-platform.com